儿童和自闭症:如何处理竟彩足球障碍


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本文是基于证据,验证 Ahmed Zayed博士

免责声明:本文并非旨在建议或更换专业咨询,但只有父母和护理人员可能会发现有用或有趣的经验和资源。如果您对孩子的健康和福祉有任何疑虑,请与儿科医生发言。

基于最新的精神病症,患有自闭症谱系障碍的儿童,通常被称为ASD,更容易受到竟彩足球障碍,因为它使他们倾向于影响他们竟彩足球的不同压力。通过实施不同的解决方案和策略,可以解决这个问题。 

任何具有自闭症的孩子都可以对声音和光有过敏。所以,即使他们试图上床睡觉,他们也会闭上眼睛会非常困难,让他们的思绪变得沮丧。根据Torecords,这些儿童在白天而不是晚上经历了褪黑素的产量。 

基于基于职业的人,患有自闭症的儿童,一般来说,在REM竟彩足球中花费15%的竟彩足球周期(以非常快速和深眼运动为特征),而其他儿童花费23%。我们需要这些REM周期睡得更好。如果我们没有足够的REM周期,我们将容易受到竟彩足球障碍的影响,这就是为什么。 

自闭症儿童的不同类型的竟彩足球问题

在睡觉时,患有自闭症的儿童有很多问题。有些人比其他人更常见,但仍然可以对孩子的竟彩足球产生巨大影响。其中一些问题包括: 

  • 梦魇和恐怖 
  • 竟彩足球呼吸暂停 
  • 尿床 
  • 竟彩足球剥夺 

自闭症儿童的噩梦和恐怖 

对于包括儿童而在内的任何人都有噩梦并不少见。但是,对于小孩来说,这些经历是可怕的。它们不仅会影响孩子,而且还可以在家庭上造成巨大的压力。

处理夜惊的孩子无法找到一种管理压力的方法。结果,他们的梦想被扰乱了,他们害怕再次睡觉。最后,他们最终会在睁大眼睛的夜晚度过夜晚。 

夜间恐怖伴随着尖叫,摇晃,鞭打或哭泣。在孩子睡着后,它们可以出现大约90分钟。这些恐怖可以持续很短的时间到达几分钟。

即使孩子在某些情况下,孩子们可能不记得它们,它们也会醒来的感觉疲惫不堪,好像他们没有睡觉。 

竟彩足球呼吸暂停和自闭症 

基于自闭症研究所的Therecolds,竟彩足球呼吸暂停是导致自闭症儿童竟彩足球问题的竟彩足球。这些问题包括: 

  • 喘气 
  • 打鼾 
  • 行为问题 
  • 白天睡觉 

事实上,40%至80%的人占ASD,不仅儿童,体验严重的竟彩足球障碍,影响他们的竟彩足球质量。从长远来看,这些问题会导致竟彩足球剥夺,影响他们的日常活动,并导致更多的压力。 

床润湿 

当患有自闭症的孩子没有或 晚上的小膀胱控制 并且是一个沉重的竟彩足球者,然后他们更有可能在晚上弄湿他们的床。他们确实在白天对膀胱完全控制,但在晚上,这是一个完全不同的故事。

恶劣的控制使得孩子令人难以置信的难以让他们在晚上感受到他们的冲动。如果这个问题与镇静药物相结合,那么孩子几乎不可能避免尿床。 

  • 尿床行为不差,这只是行为反应。  

竟彩足球剥夺 

竟彩足球剥夺是所有问题的结果。噩梦,恐怖,尿床和竟彩足球呼吸暂停可能会影响孩子的竟彩足球质量。他们要处理的问题越多,竟彩足球困难的机会越高。 

然而,竟彩足球剥夺比遇到眼睛更多。这个问题可能对整体健康产生影响的负面影响。它可能会导致他们的行为,情绪,甚至导致饮食习惯的众多变化。

这就是为什么有些孩子会令人难以置信的愤怒,有突然的情绪变化,或有可怕的饮食习惯。 

如何帮助自闭症的孩子睡得足够? 

这个问题无法在一夜之间解决。您可以采取不同的步骤获取有利的结果。 

  1. 评估条件
  2. 不要在睡觉前给儿童糖。 
  3. 创造一个竟彩足球例程 
  4. 设置竟彩足球时间表 
  5. 从房间里消除任何分心 
  6. 询问您的医生进行膳食补充剂 
  7. 和心理学家谈谈 

第一个也是最重要的一步性。在进行任何更改之前,您需要知道孩子是否经历任何可能影响他们竟彩足球的医疗困难。一些医疗条件可能与自闭症无关,但仍然会加剧他们的竟彩足球障碍。  

谈到竟彩足球常规时,这很简单。您可以每晚读取您的孩子睡前故事,或者在睡觉前给他们洗澡。这种类型的例程可以帮助他们放松并睡着了。任何人的分心,电脑或灯,都可以让孩子在晚上醒来。

最好从房间里删除这些分心,以帮助孩子睡得更好。  

在其他情况下,您可以要求医生用褪黑激素进行膳食补充剂。这种补充可以帮助保持竟彩足球周期正常。如果您需要任何额外的帮助管理孩子的竟彩足球,您可以随时咨询儿童的竟彩足球心理学家以获得适当的治疗。这可以加快过程。  

如何设置竟彩足球时间表

通过创建计划,孩子将有一个稳固的环境,他们可以获得足够的竟彩足球。此图表将为您提供Mocksleeping Schedulefor儿童的一般概述。虽然自闭症的儿童可能不同,但它仍然是一个很好的参考点。

年龄 竟彩足球时间  小睡的数量 
0 to 3 months old  12 to 18  3 or more 
3 to 12 months old  14 to 15  2 to 4
1 to 3 years old  12 to 14  1 to 2
3 to 5 years old  11至13.1 or 0
5 to 10 years old  10 - 120
10+ years old  8+0

结论 

解决所有问题的自闭症原因可能具有挑战性,但它是可行的。解决问题的最佳方法是评估所有因素并实施新策略。每当过程变得更加困难时,您都可以随时咨询医生如何提高您当前的策略。

Ahmed Zayed博士

Ahmed Zayed博士,MD持有医学和手术的学士学位。一个狂热的贡献者 赫芬顿邮报芝加哥论坛报,Zayed博士认为,向普通读者提供准确和可访问的信息。随着多年的写作和编辑内容在医学利基,Zayed博士喜欢将自己视为一个有代表团的男人,让互联网免于虚假的医疗信息。

参考

//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5846201/

//www.autism.org/treatment-old/treating-sleep-disorders/

//www.webmd.com/brain/autism/helping-your-child-with-autism-get-a-good-nights-sleep#1

//www.autismspeaks.org/sleep

//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4770638/

团队Safesleep.

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